Sandra Belo

 

O meu nome é Sandra. Sou psicóloga e coach. Na minha história há um antes e um depois. A vida, às vezes, prega-nos partidas. E foi depois de uma surpresa-inesperada – um cancro da mama – que a minha vida mudou. O processo de transformação que estou a viver é comum a muitos doentes oncológicos. No entanto, descobri que não precisa de ser sempre assim – a revolução não tem que acontecer apenas como uma consequência. Podemos escolher mudar quando quisermos. E eu quis. Aproveitei o que me caiu no colo para me revisitar e me redescobrir. Hoje sei que é possível ser uma mulher livre, confiante e viver de um modo alegre e íntegro. Muitas vezes me senti pressionada a fazer escolhas sem sentido – em que tinha de descartar uma das minhas dimensões. Com o caminho percorrido recentemente, descobri que é possível acolher de um modo harmonioso todas as dimensões do meu ser (pessoa, mãe, namorada, profissional, amiga, filha, irmã…). Quero muito que todas as mulheres que se cruzem com este projecto se sintam acolhidas e inspiradas a fazer pequenas-grandes mudanças com que sonham (sem que tenham que esperar pelas rasteiras da vida!).

Com paciência, fazendo escolhas e aprendendo a confiar, percebi que é possível viver, no século XXI, de um modo harmonioso e equilibrado. Observando o mundo ao meu redor, vejo que muitas mulheres buscam esta integridade, por isso, decidi partilhar as descobertas que venho fazendo a diferentes níveis: da gestão do tempo (descomplicando o dia a dia), da relação com os meus filhos (gerindo o lado A e o lado B da maternidade), da alimentação mais saudável, equilibrada (adaptada à vida dos dias de hoje e às necessidades e gostos dos filhos), da procura de recursos que me inspirem…

É meu desejo que este projecto inspire quem visita esta minha casa, de forma a que possam sentir, genuinamente, o quão maravilhoso é ser mulher!

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