Quarto · Quarto dos miúdos · Sala de estar

Uma viagem a Lyon e… muitas escolhas!

Foi uma viagem sonhada e planeada com todo o cuidado e muito amor. Há quatro anos que não viajavamos para fora de Portugal (e se nós gostamos de passear!). A aventura começou no dia em que eu decidi que queria voltar a ir por aí com eles. Primeiro escolhi o destino, pesquisei viagens dentro do… Continue reading Uma viagem a Lyon e… muitas escolhas!

Quarto dos miúdos · Sala de estar

Pela estrada da vida: o ano lectivo começou!

Este Setembro decidi regressar com calma às rotinas. Nem sei bem porque ano após ano acelerava só porque o ano lectivo começava. Guardo no meu coração (e na minha memória) as recordações boas do verão, aquelas que quero revisitar e ter presente nesta nova etapa. Sei que me ajudarão nos dias mais difíceis. Alinhada comigo… Continue reading Pela estrada da vida: o ano lectivo começou!

Quarto dos miúdos · Sala de estar

A mãe a trabalhar, os filhos de férias ou em época de exames

“A minha visão do futuro não são pessoas a fazer exames e a obter certificados no secundário ou na universidade, mas sim indivíduos que passam de uma etapa de independência a outra etapa superior através da sua própria actividade, através do seu próprio esforço e força de vontade, etapa essa que corresponde à evolução e… Continue reading A mãe a trabalhar, os filhos de férias ou em época de exames

Quarto dos miúdos

E se os medos dos pais determinarem os limites dos filhos?

Muitas vezes no meu trabalho com pais, na Family Coaching, sou convidada para falar sobre limites. Para quem está presente nesses workshops e conferências, tem nessas ocasiões uma oportunidade de pensar sobre si. Falo da importância de identificar, aceitar, respeitar e comunicar os limites de cada um. E outro dia, foi na minha família, assim… Continue reading E se os medos dos pais determinarem os limites dos filhos?

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Casa da mãe, casa do pai

Quando as coisas correm menos bem, penso sempre que elas hão-de ter um fim maior. Em última instância inspirar outros que passem por situações semelhantes. Seja para terem esperança. Seja para decidirem se querem fazer diferente. Seja… Às vezes não percebemos logo porque é que as coisas acontecem. Algumas se calhar nunca vamos compreender. Aprender… Continue reading Casa da mãe, casa do pai

Cozinha

Ainda a propósito do Dia Internacional da Mulher…

No Dia Internacional da Mulher estive a 250 quilómetros casa. Numa terra onde vivi a maioria dos verões da minha infância. Passei o dia a fazer o que gosto – a partilhar com outros profissionais como podem apoiar pais e mães a viver mais plenamente, utilizando o Coaching Parental. Foi um privilégio nesse dia poder… Continue reading Ainda a propósito do Dia Internacional da Mulher…

Sala de estar

Uma leitura transformadora: Desperdício Zero

Um livro verdadeiramente transformador. No meu caso, um livro que une muitas peças do meu ser: a minha avó Ana que sempre transformou todas as camisas, lençóis, panos turcos e tudo o que estivesse velho ou em desuso e lhes dava novos fins; a separação dos lixos, nomeadamente, o lixo alimentar para compostagem que aprendi… Continue reading Uma leitura transformadora: Desperdício Zero